Pourquoi l’association tabac alcool augmente les risques ?
L’association tabac alcool risques est bien plus dangereuse que chaque substance consommée séparément. Lorsque tabac et alcool sont combinés, leurs effets s’amplifient : irritation des tissus, augmentation du rythme cardiaque, surcharge du foie et affaiblissement du système immunitaire.
Ce duo crée un terrain propice à la dépendance et rend l’arrêt du tabac encore plus difficile, car l’alcool agit comme déclencheur de l’envie de fumer.
Effets sur le cerveau et le comportement
Le tabac et l’alcool stimulent tous deux les circuits de récompense du cerveau, créant une double dépendance. Résultat :
- Envie plus fréquente de fumer en buvant
- Baisse du contrôle émotionnel
- Augmentation des comportements impulsifs
- Risque accru de rechute chez les personnes en sevrage
C’est l’une des raisons pour lesquelles les fumeurs ont tendance à consommer davantage lorsqu’ils boivent.
Risques pour la santé à long terme
L’association tabac + alcool augmente fortement :
- Les cancers de la bouche, de la gorge et de l’œsophage
- Les maladies cardiovasculaires
- Les maladies du foie Tabac alcool risques
- Les troubles de l’humeur
- Les problèmes de sommeil et d’anxiété
Les études montrent que les personnes consommant les deux substances multiplient leurs risques de complications.
Tabac, alcool et difficulté d’arrêt Tabac alcool risques
L’alcool est l’un des principaux obstacles à l’arrêt du tabac. Même une consommation modérée peut :
- Réactiver les automatismes liés à la cigarette
- Diminuer la motivation
- Augmenter les envies irrésistibles
Éviter ou réduire l’alcool lors du sevrage permet d’augmenter considérablement les chances de réussite.